• Blogi
Alar Nääme

Möödunud nädala kokkuvõte ja algava nädala (9.-15. veebruar 2015) eesmärgid Eesti Meistrivõistlusteks valmistumisel.

13/2/2015

Comments

 
Picture
Nüüd läheb asi tõsiseks. Võtsin selleks, et korralikult trenni teha töö juurest puhkuse. Siis pole viimasel kolmel nädalal enne meistrivõistlusi vaja end töö ja trenni vahel jagada.

Seda, mida matil suudan, võite vaadata Tallinna TVst, kus tuleb eraldi saade Titaanide võitlusest minu ja Plaseri esituses. Jälgige saatekava ja ärge võimalust maha magage!
Kõige olulisem muutus on aga toimunud kaalus. Kui veel jaanuari alguses viskas ette numbri 108, siis täna hommikul võis displeilt lugeda 101,5. Tunnen ennast saledama, sitkema ja võitlusvõimelisemana, kui eales varem. Küll näete, 1. märtsil keeran nii mõnelgi mehel päkad taeva poole!

Sellel nädalal jätkub trenn jõu viimasel piiril, sest hellitada pole enam midagi. Jõutreeningud vahelduvad sparringutega, üldfüüsilist ettevalmistust täiendab ujumine. Kui netist otsite, siis on seal üleval video, kus ujun järvel jää all paarkümmend meetrit ühest jääaugust teise. Ja seda ilma mingi hädise julgestusköieta, sest olen praegu lihtsalt niivõrd võimas, et kui oleksin jää all ära eksinud, poleks tekkinud pisematki probleemi. Praeguse hapra jää võin rusikaga puruks lüüa ja täbarast olukorrast muretult välja tulla.

Värisege vastased! Ma tulen selleks, et võita!


Comments

    Kategooriad

    All
    Hetkel Päevakorras
    Lõuna-Eesti
    Sport
    Tallinn

    Autor

    Minust

    Arhiiv

    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    February 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014

Powered by Create your own unique website with customizable templates.